Fünf-Elemente-Zeit
Ruhe, Bewegung, Natur & Kreativität

 

 

 

 

 

 

 

Das ist die

Fünf-Elemente-Zeit​​

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Ein Retreat, das aus der Begegnung zweier Wege entstanden ist: Meine Leidenschaft für naturnahe, kreative Auszeiten trifft auf Ilonas ruhige Präsenz und ihre Erfahrung mit QiGong, Achtsamkeit und Klangschalenarbeit.

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Ilona begleitet die Elemente-Tage mit einer natürlichen Präsenz und einer warmen, ruhigen Art, die sofort spürbar wird.

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Ich schätze an ihr ihre selbstverständliche Gelassenheit und ihre Offenheit für Neues.
Genau diese Haltung verbindet uns – und war der Anfang unseres Wunsches, gemeinsam etwas zu gestalten, das trägt und gut tut.

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Mehr über Ilona findest du hier:
 

Die Fünf-Elemente-Zeit ist eine fünfteilige Reihe achtsamer Tagesretreats – mit QiGong, Klangschalen, Naturmomenten und kreativen Impulsen..

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Im Rhythmus der fünf Elemente innehalten, in Bewegung kommen, Klang erleben und kreativ werden – wir laden dich ein zu einem Erlebnis, das Körper, Seele und Sinne anspricht.

Ein Angebot für Menschen, die sich eine ruhige, achtsame Auszeit wünschen und die Qualitäten der Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall im eigenen Tempo erleben möchten.​

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Was dich erwartet:

Bei jedem Treffen widmen wir uns einem der fünf Elemente:

• Was bringt dieses Element mit sich?

• Welche Qualität unterstützt es in uns?

• Wie fühlt es sich an, wenn wir es in Bewegung, Klang, Natur und Kreativität erfahrbar machen?

 

Wir verbinden:

• sanfte QiGong-Sequenzen je nach Element

• Klangschalen, die Raum für Ruhe, Nachspüren und Entspannung öffnen

• kleine Naturmomente, die die elementare Qualität spiegeln

• eine kreative Einheit mit einfachen, wohltuenden Materialien 

• kleine Genussmomente, die das Erleben abrunden

 

Wann, wo & wie:

Unsere Fünf-Elemente-Zeit begleiten dich durch den Jahreslauf – fünf besondere Tage im Seminarraum Sokola in Langenholthausen. Die Termine können aber auch einzeln gebucht werden:

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​21 Feb 2026 Wasser - Stille · Vertrauen

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29 Mär 2026 Holz - Aufbruch · Wachstum 

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20 Jun 2026 Feuer - Freude · Verbindung

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26 Sep 2026 Erde - Mitte ·  Dankbarkeit 

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21 Sep 2026 Metall - Klarheit ·  Loslassen 

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*jeweils von 10 - ca. 17 Uhr

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Beitrag:

89 € pro Termin | 400 € alle 5 Termine

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Early Bird bis 31.1.2026:

79 € pro Termin | 375 € alle 5 Termine

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Zahlbar vorab per Überweisung

Material, Getränke & Pausenverpflegung sind inklusive

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